Kryotherapie für die Muskel- und Skelettsysteme

Ankylosierende Spondylitis

espondinitisAnkylosierende Spondylitis ist eine immunvermittelte entzündliche rheumatische Erkrankung, die die Bewegung beeinflusst. Diese ist durch Verknöcherung und Krümmung der Wirbelsäule gekennzeichnet, kann aber auch Gelenke aus der Wirbelsäule befallen, insbesondere die unteren Extremitäten und weniger oft auch die inneren Organe.

Der Entzündungsprozess verursacht Schmerzen, Steifheit und Einschränkung der Gelenkfunktion. Starke Schmerzen können schließlich durch eine Sehnenentzündung verursacht sein.
Ankylosierende Spondylitis ist bis heute heikel um ihre Ursachen zu finden. Daher sind Behandlungen, die darauf abzielen, Schmerzen und Entzündungen zu hemmen, wichtiger. Die Behandlung ist multidisziplinär, da neben der medikamentösen Therapie auch andere Behandlungen wie Physiotherapie und bei Bedarf auch Strahlentherapie zum Einsatz kommen. Die Ganzkörper-Kryotherapie ist heute ein wesentlicher Bestandteil von Behandlungen bestimmter Erkrankungen. Ihre Wirkung ist ausreichend bewiesen.

Diese Therapie sollte im Rahmen einer klinischen Behandlung – stationär – mit zwei Sitzungen pro Tag (oder bis zu drei Sitzungen bei starker Aktivität) zwei bis drei Wochen durchgeführt werden. Medizinische Bewertungen über den Fortschritt der Behandlung sollten alle 2-3 Tage stattfinden.

anatomia con espondinitisTrotzdem sind in ambulanten Fällen 10-15 Sitzungen der Kältetherapie in der Regel ausreichend, auch wenn ein hoher Grad der Entzündung vorliegt. Die Folge ist eine Linderung des Symptombildes hinsichtlich des Schmerzes und der Bewegungseinschränkungen. Eine Schockbehandlung besteht aus 5 Sitzungen während der ersten zwei Wochen, wobei eine mittlere Intensität empfohlen wird. Darauf folgt eine Erhaltungstherapie bestehend aus 2-3 Sitzungen pro Woche für 1-2 Monate mit dem gleichen Programm. Insgesamt sollten 3 oder 4 Zyklen pro Jahr geplant werden.
Darüber hinaus ist die Ganzkörper-Kryotherapie besonders relevant für Erkrankungen, die mit Psoriasis oder chronischer Darmentzündung (Morbus Crohn) verbunden sind. Beide werden als Autoimmunkrankheiten betrachtet.

Arthrose

artrosisArthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch Knorpelabnutzung verursacht wird. Arthrose ist die häufigste rheumatische Erkrankung. Es verursacht Schmerzen, Entzündungen und Verminderung der Gelenkbewegung.
Ganzkörper-Kryotherapie kann in allen Stadien der Krankheit verwendet werden. Es ist empfehlenswert in der frühen Phase zu beginnen, wenn der Knorpel noch funktionstüchtig ist.

tratar artosisDarüber hinaus und dank der vielfältigen Komponenten des Wirkungsspektrums, das es hervorruft, lassen verschiedene klinische Faktoren der Krankheit nach. Ein weiteres unterstützendes Kriterium ist, dass die therapeutische Wirkung (in Bezug auf Schmerzen und Entzündungen) häufig über mehrere Monate oder länger anhält.

Arthrose entsteht direkt im Gelenkknorpel, beginnend mit mikroskopisch kleinen Rissen, die allmählich zunehmen, der Knorpel wird abgekratzt und es entsteht Abfall, der sich frei durch das Gelenk bewegt, der sogar Gewebestrukturen und kleine Knorpelstücke ablösen oder zerreißen kann Zellen des geschädigten Knorpelgewebes setzen entzündliche Substanzen frei und die Haut in der Kapsel entzündet sich, wodurch der Knorpel nachträglich weiter geschädigt wird.

artrosis de rodillaDas Auftreten dieses Verschleißes wird durch mehrere Faktoren begünstigt, wobei die Abnahme des Wassergehalts des Knorpels und seiner Elastizität, die Ausdünnung der Schicht sowie mit zunehmendem Alter auftretende Einschränkungen in der Versorgung und Ausscheidung abnehmen die Fähigkeit, Stöße abzufedern. Das permanente Übergewicht der Person spielt auch eine besondere Rolle für die Lastgelenke wie Hüfte und Knie, was zu einem Anstieg des Knorpeldrucks mit daraus resultierenden Ernährungsstörungen führt.
cartilagoDas Knorpelgewebe hat keine eigene Blutversorgung, es muss also die Nährstoffe und den Sauerstoff aus der Gelenkflüssigkeit aufnehmen, die sich in der inneren Membran der Gelenkkapsel bildet. Damit dieser Prozess stattfinden kann, muss das Knorpelgewebe einen optimalen Druckindex aufweisen, dessen permanente Störung zu einem chronischen Zustand mangelnder Gewebeversorgung führt.

Es gibt jedoch auch andere Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie die Krankheit in hohem Maße begünstigen, wie hormonelle Einflüsse (Arthrose der Fingergelenke bei Frauen nach den Wechseljahren) oder teilweise und chronische Verschlechterungen der Gelenkfunktionen für schlechte Körperhaltungen, wiederholte Anstrengungen und unzureichende Gelenkbewegungen.
In einem fortgeschrittenen Stadium, insbesondere wenn die Arthrose durch entzündliche Prozesse aktiviert wurde, schwillt das Gelenk an und erwärmt sich erheblich.

Die Entwicklung von Arthrose wird manchmal von starken Schmerzen begleitet, die verursacht werden durch:

● Der Druckanstieg auf die Gelenkflächen des beteiligtes Knochens.
● Entzündung der inneren Membran der Gelenkkapsel.
● Das Strecken der Gelenkkapsel durch den Gelenkerguss.
● Eine chronische Reizung der Strukturen des periartikulären Gewebes (Bänder und Sehnen, aber auch der Muskulatur)

artrosis

Die Schmerzen treten meistens während und nach dem Training auf und nehmen in Ruhe und nachts ab. Später treten jedoch auch Ruheschmerzen auf, die zu Bewegungseinschränkungen führen.

Die Selbstheilungstendenz der Arthrose ist sehr begrenzt. In der Endphase der Erkrankung und als Folge des chronischen Entzündungsprozesses und der Schädigung der Knochen kann jedoch eine „Bindegewebsreparatur“ aktiviert werden, die zum teilweisen Ersatz des verlorenen Knorpels und damit zu führt die Verringerung der Symptome und die Verbesserung der Funktionalität.

Im Allgemeinen kann die Ganzkörper-Kryotherapie auf alle Stadien der Erkrankung angewendet werden. Sie sollte jedoch nach Möglichkeit in der Frühphase eingeleitet werden, in der der Knorpel, obwohl eingeschränkt, seine Funktionalität beibehält.

Die therapeutischen Prinzipien der Anwendung von Kälte im gesamten Körper sind anhand des oben beschriebenen Mechanismus der Arthrose-Bildung erkennbar. Dies sind:

● Das Auftreten von Schmerzen.
● Der entzündliche Prozess.
● Die funktionelle Veränderung von Muskelgruppen in der Nähe der Gelenke.

Obwohl der Schmerz der Arthrose von mehreren schädlichen Faktoren abhängt, ermöglichen die Erkältungssitzungen des ganzen Körpers, diesen Schmerz wirksam zu bekämpfen und die in den Gelenken verursachte Blockade zu öffnen. Dies verbessert die Bedingungen für die Fortsetzung der passiven und aktiven Kinesiotherapie, obwohl der Patient sicherstellen muss, dass die Schmerzfreiheit, die relativ schnell und ohne Medikamente erreicht wird, ihn nicht dazu ermutigt, Übungen durchzuführen, die übermäßige Belastungen verursachen (aufgrund von Druck). Es ist wichtig, mit Hilfe eines Therapeuten einen vernünftigen Mittelpunkt der Aktivität zu finden, um die Versorgung mit Knorpelnährstoffen zu verbessern, indem der Druck des Gelenks normalisiert wird. Außerdem stimuliert die Vergrößerung des Bewegungsbereichs die Versorgung der Zellen des Knorpels.

Ähnlich wie beim Druck ist auch ein gewisser Viskositätsgrad der Gelenkflüssigkeit erforderlich, um das metabolische Gleichgewicht des Gelenkknorpels aufrechtzuerhalten.

artrosis articularIn diesem Sinne bietet die Ganzkörper-Kryotherapie einen Vorteil gegenüber der lokalen Anwendung konventioneller Kälte; Die Kryotherapie ist eine Kurztherapie, die nur tangential oder kurzzeitig die tieferen Gewebeschichten und den Gelenkinnenraum berührt und somit die Fließeigenschaften der Gelenkflüssigkeit nicht beeinträchtigt.
Wie bei Schmerzen reduziert Kälte, die auf den gesamten Körper angewendet wird, effektiv die Erwärmung und Schwellung, beides Anzeichen einer Entzündung. Dies bedeutet, dass der Entzündungsprozess in seiner ganzen Komplexität als therapeutisch angesehen wird.
Ein großer Teil der Beschwerden bei Arthrose beruht auf der Tatsache, dass der Krankheitsprozess die Muskeln und das Bindegewebe betrifft. So führt beispielsweise die durch Schmerzen verursachte übermäßige Belastung der erkrankten Gelenke nicht nur zu Veränderungen der Propriozeption in den gleichen Gelenken, sondern auch in den Sehnen und den periartikulären Muskelgruppen. Für die korrekte Funktion von Muskelkontraktionen im Allgemeinen und für den Gleichgewichtssinn ist es jedoch unerlässlich, regelmäßig nervöse Informationen aus diesen Bereichen zu erhalten. Infolge von gestörten afferenten Impulsen treten Koordinationsstörungen sowie Instabilitäten beim Gehen auf.

Zerstörerische Gelenkvorgänge bewirken eine Erhöhung der Freisetzung von entzündlichen und schmerzstillenden Substanzen oder Mediatoren, insbesondere Prostaglandinen, Bradykinin und Serotonin, sowie eine Aktivierung oder Sensibilisierung von Nozizeptoren, andererseits des autonomen Nervensystems. verursacht eine „sympathikotone reflexogene Situation“, die Durchblutungsstörungen im betroffenen Muskel- und Bindegewebe verursacht, wodurch muskuläre Abwehrspannungen sowie eine Verkürzung dieser Gewebe auftreten.

Die Ganzkörper-Kryotherapie ersetzt andere Behandlungen für nachgewiesene Arthrose nicht vollständig. Sie sollte immer Teil eines globalen Therapiekonzepts sein (medikamentöse Therapie, Kinesiotherapie direkt nach Erkältungssitzungen, Techniken zur Muskelentspannung, operative Behandlung).
Wie bei entzündlichen rheumatischen Erkrankungen der Gelenke kann auch bei Arthrose in Betracht gezogen werden, die ärztliche Behandlung zu reduzieren oder (vorübergehend) auszusetzen, wenn Therapieerfolge mit Kryotherapie erzielt werden.

Wirbelsäulensyndrom

Eine weitere relativ große Gruppe von Indikationen für die Ganzkörper-Kryotherapie besteht aus Wirbelsäulensyndromen, insbesondere der Hals- und Lendenwirbelsäule. Diese sind so verbreitet, dass Begriffe wie „Bandscheibenverletzung“, „Hexenschuss“ oder „Ischias“ uns nicht unbekannt sind, sondern fast als Teil unseres Lebens gelten.

Zusammengefasst unter dem Begriff „Rückenschmerzen“ sind diese Störungen zum großen Teil auf die degenerativen Veränderungen der Bandscheiben und der Zygapophysengelenke zurückzuführen, jedoch auch auf die Muskeln und Bänder, die als Stütz- und Fixationsapparat der Wirbelsäule dienen Sie können somatisch oder funktionell beeinflusst werden. Vor den starken Impulsen (Afferenzen) der Nozizeptoren im Bereich der Wirbelsäule tritt eine schmerzhafte Muskelmyogeose (oder eine durch Schmerzen verursachte Muskelmyogeose) als Reflex auf.

In seinem Ursprung und auch parallel zu den degenerativen Veränderungen finden wir entzündliche Prozesse.
Die „Rückenschmerzen“ neigen stark dazu, eine chronische Störung zu werden und führen zu körperlicher Inaktivität, zur Belastung des Bewegungsapparates und zu reaktiven depressiven Symptomen.

Eine Kältebehandlung kann Standardtherapien sehr effektiv ergänzen, manchmal sogar ersetzen. Die Muskelspannung der Krankheit nimmt ab (Reduktion nozizeptiver Impulse). Durch rechtzeitige Anwendung der Kryotherapie und in Kombination mit Verhaltensinterventionen kann wirksam verhindert werden, dass die Störung chronisch wird. Bei Schmerzsyndromen nach Wirbelsäulenchirurgie liefert die Ganzkörper-Kryotherapie überzeugende Ergebnisse, auch bei Stausyndromen der Wirbelsäule ist die therapeutische Wirkung ausreichend. Der Schmerzdruck im Beckenbandapparat nimmt ab und schmerzhafte Muskelverspannungen werden reduziert.
Im Allgemeinen wird für die Behandlung von Wirbelsäulensyndromen eine Kaltapplikation in Reihen von bis zu 20 Sitzungen empfohlen.

Tendinopathien

Tendinopathien, degenerative Erkrankungen des Bindegewebes der Sehnen (Tennisellenbogen, Achillessehnenentzündung, Fersenschmerzen) werden durch eine chronische Überlastung begünstigt und sprechen im Allgemeinen sehr gut auf eine Ganzkörper-Kryotherapie an.

Die mit diesen Erkrankungen verbundenen, manchmal sehr starken Bewegungsschmerzen lassen nach 15 bis 20 Behandlungssitzungen nach. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass Sie nicht zu früh große Anstrengungen unternehmen. Sie sollten auf sich selbst aufpassen und die Bemühungen zur schrittweisen Wiederherstellung schrittweise fortsetzen.

Die Vorteile auf Muskel und Skelettsystem sind viele, aber herausfinden Sie die Vorteile der Kryotherapie des Nervensystems.